co jest

??? 14 dni jest to maxymalny czas dostawy w przypadku naszego firmowego dowozu - przeczytaj regulamin tej promocji w naszym dziale. Przykładowo: decydujesz się na sprzęt za ponad 1500 zł i nie chcesz płacić za przesyłkę 200zł, możemy to dowieźć naszym firmowym transportem w cenie 99 zł, ale wiąże się to z dłuższym okresem oczekiwania. Co do takich [...]

Mam 24 tab. libido na tesciu mam niskie a jak go odstawie po paru dniach jest ok. Sam nie wiem co robic, chodzi mi tez o spadki gdybym wziol 24 tab. to zminimalizowal bym je bardziej.

Czy jest jeszcze ktos kto odpowie na powazne pytania czy tylko co na pierwszy cykl itp.

Glutaminę możesz spokojnie dać w większej ilości. Odnośnie nitrobolonu, to sugeruję stosować tylko przed treningiem. Po treningu i ew. W dni wolne jakieś tanie mono. Inaczej nitrobolon wystarczy Ci na max 3tyg. Co nie jest zbyt ekonomiczne.

glukozamina jest dobra ale przez kilka miesięcy - stała suplementacja najlepsza dlaczego niepoczytasz np: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=regeneracja+staw%F3w http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=co+na+stawy Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-07-25 19:02:05

Co znaczy odstaje? Jest duży czy poprostu słabiej umięsniony?

Nowotwór sutka ci nie grozi nie bój sie To co masz jest normalne

dam wysoko wegli nisko tłuszczu progres na wadze jest siłowo plus ale estetycznie zle to eygląda łape tłuszczu wiecej niz masy miesniowej, znowu na zwkieszonej ilosci tłuszczu mniejszej ilosci wegli wychodza zyłki lepiej lepsza definicja nawet na masie, waga lekko na plus lub sie nie zmienia ale znowu siłowo duza róznica siła leci na łeb... i mam [...]

to masz wtrzymalosc do 200kilo a tam w zwyklym jest 120 nawet do 100 :D to masakra ja teraz mam taki co wytrzyma 500kilo

[...] dziennie, to utraty wagi nie powinieneś nawet zauważyć, bo rozumiem, że właśnie to ma oznaczać "palenie mięśni". Jestem na etapie budowania masy, podejrzewam, że do grudnia i później zacznę ciąć stopniowo węgle, chodzi mi o etap kiedy spalam tłuszcz podczas biegu a kiedy, zaczynam pozyskiwać energie z mięśni, tak to jest dopełnienie treningów :)

[...] nooboster , do xp dorzuć prosta forme krety (mono/Jablko/orotan) ja bralem mono do niego niedawno i efekty byly bardzo dobre , tera lece na rzezbe na dyma burn xtreme i jest tez za***is*** ale najpierw zmasuj potem rzezbe nie lacz tego czasem aaaa i co do spalacza to sie nie sugeruj moim bo bez ankiety to nic w tej sprawie Ci tu [...]

zmniejsz ww, a podnies tł. przy okazji wklej cala diete, byc moze jest cos co nalezy poprawic

wklejałem już dietę na forum ale nikt się konkretnie nie wypowiedział. Z mięsem jest tak ze mam utrudniony dostęp do kuchni bo wynajmuje pokój - ryz i makaron to już wyzwanie. jajca odpadają bo są bardzo dla mnie... uciążliwe. ser biały się nie nadaje ? miód to naturalny ww prosty czytałem ze dobry :/ moja pomyłka co do serka - 44 g białka. [...]

Pamietaj ze najszybciej uczysz sie podczas sparingow, a nie bijac w powietrze, co oczywiscie we wstepnej fazie jest wymgane, ile można kopać w ten worek...

Musisz wiedzieć że nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Sam powinieneś popróbowac i zobaczysz co dla ciebie jest dobre. Na początek spróbuj jak sam napisałeś. Potem kombinuj. Skracaj czas pomiędzy seriami, dodawaj powtórzenia lub serie, rób częstsze treningi. To się nazywa własne doświadczenie. My możemy dawać tylko rady oparte na wiedzy i naszym [...]

WIdze ze ogarniasz temat. Samo polaczenie 2 stackow jest 1) nieekonomiczne 2)rownie efektowne , jak polaczenie stacka ze zwykla kreatyna (pojedyncza forma) i tak bym zalecal. Natomiast co do propozycji, to wrzucilbym monohydrat Trzymaj diete, to nic z cyklu nie zejdzie.

pizam88 az takim ciulom nie jestem nie Ćwiczę miesiąć czy 2 zeby nie wieidziec co to jest dextroza... dziadi hahah wiem kupilem juz 10 Kg:p

Przesadne? Moim zdaniem jest ok. Za to przy wymiarach, do których chcesz dojść będziesz wyglądał jak patyczak. Ale jak tak bardzo chcesz stracić mięśnie to jedz byle co i chlej wódę przez miesiąc - efekt gwarantowany aczkolwiek nie wiem, czy takiego byś pragnął. Wyślij fotkę nóg i całej sylwetki. Pzdr

diety nie mam. Staram sie jeść duzo białka (ryby,mięso,makaron,twarogi,kurczaki itp). Za wcześnie myśle ze nie jest, bo znam gości którzy juz w wieku 16 lat dupe kłuli. Prosze wam o rade, co wziąć na pierwszy raz.

Trening myśle ze jest OK.Pierw plecy 18 seri, potem nogi, tylko 2 ćwiczenia po 4 serwie. Suple jakie teraz biore to Shock therapy + Profi whey mass(1kg), mam jeszcze shocka, bcaa 400 tab i TRIBUACTIV B6 ale nie wiem czemu tego nie łykam :) może jakieś wskazóweczki jak brać to co mam żeby był dobry efekt ? Zmieniony przez - zaor90 w dniu [...]